Tangan kering merupakan salah satu masalah yang sering dialami sebagian orang.
Tangan kering merupakan masalah yang terjadi ketika lapisan atas kulit (epidermis) tidak mendapatkan kelembapan yang cukup.
Akibatnya, tangan terlihat bersisik, bersisik, dan pecah-pecah.
Hal ini bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari masalah lingkungan, penuaan, hingga gangguan medis.
Lantas, apa penyebab kulit kering di tangan? Untuk mengetahui semua penyebabnya, yuk simak penjelasannya di bawah ini!
Penyebab Tangan Kering
: Meski tangan kering hanya berlangsung sementara atau pada waktu tertentu, namun masalah ini seringkali membuat seseorang tidak nyaman dan percaya diri.
Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan tangan kering, seperti:
1. Pembersih Tangan
Hand Sanitizer dapat digunakan untuk membersihkan tangan dari kuman.
Namun, bagi sebagian orang hand sanitizer menjadi penyebab tangan kering.
Menurut National Center for Biotechnology Information, hal ini dikarenakan hand sanitizer memiliki kandungan alkohol yang cukup tinggi, yaitu 60%.
Kadar alkohol ini dapat mengiritasi kulit jika digunakan secara berlebihan.
Tak hanya itu, penggunaan hand sanitizer yang berlebihan juga bisa menyebabkan tangan gatal dan merah.
2. Perubahan Cuaca
Beberapa faktor lain yang menyebabkan kelapa sawit mengering adalah perubahan cuaca.
Cuaca ekstrim dapat menyebabkan kekeringan karena penurunan suhu udara dan kelembaban yang rendah.
3. Paparan Bahan Kimia atau Penggunaan Produk yang Tidak Pantas
Tangan kering juga bisa disebabkan oleh iritasi kulit tangan.
Pemicunya bisa bermacam-macam, mulai dari paparan debu dan polusi, antiseptik pada sabun badan, alkohol pada parfum, hingga detergen pada sabun cuci.
Khususnya alkohol, detergen dan antiseptik, ketiga bahan kimia ini juga bisa mengurangi produksi sebum atau minyak alami yang berfungsi menjaga kelembapan kulit.
4. Paparan Sinar Matahari
Paparan sinar matahari terlalu lama juga bisa menyebabkan tangan kering.
Saat tangan Anda terlalu lama terpapar sinar matahari, kulit di punggung tangan Anda bisa terlihat merah bahkan sakit saat disentuh.
Setelah beberapa hari, kulit bisa mengelupas.
5. Kurang Minum dan Penuaan
Kurangnya asupan air dapat menyebabkan kulit kering dan kurang elastis. Pastikan Anda selalu minum cukup air setiap hari.
Penuaan juga bisa membuat kulit semakin kering, termasuk di tangan.
Sebab, seiring bertambahnya usia, produksi minyak alami kulit bisa berkurang sehingga membuat kulit menjadi kering.
6. Cuci tangan terlalu sering
Mencuci tangan penting untuk mengurangi penyebaran bakteri berbahaya.
Namun, mencuci tangan secara berlebihan dapat menyebabkan kulit iritasi dan mengelupas.
Saat minyak alami hilang, kulit tidak bisa lagi mempertahankan kelembapannya dan ini bisa menyebabkan tangan kering dan pecah-pecah.
7. Reaksi alergi
Alergi juga dapat menimbulkan reaksi berupa kulit tangan yang kering dan terkelupas.
Saat bersentuhan dengan sumber alergi, kulit bisa menjadi merah dan gatal yang akhirnya melepuh dan kemudian mengelupas.
Reaksi alergi tidak hanya menyebabkan kulit tangan kering dan mengelupas, tetapi juga dapat menyebabkan pembengkakan hingga syok anafilaksis.
8. Penyakit Kulit
Ada banyak penyakit atau kondisi medis yang bisa menyebabkan tangan kering, seperti dermatitis atopik, eksim, atau psoriasis.
Penyakit ini juga bisa menyebabkan kulit terasa gatal.
Menurut American Academy of Dermatology Association, eksim tangan tidak hanya ditandai dengan kulit kering, tetapi juga bersisik, pecah-pecah, bercak merah, meradang, gatal, dan terasa panas.
9. Diabetes
Selain itu, tangan kering juga bisa disebabkan oleh penyakit ginjal, ichthyosis, kelainan tiroid, malnutrisi, dan diabetes.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, diabetes dapat memengaruhi saraf dan pembuluh darah di tubuh, termasuk kulit.
Ketika diabetes mempengaruhi kulit, itu bisa menjadi tanda bahwa kadar gula darah terlalu tinggi.
10. Hipotiroidisme
Kondisi ini terjadi ketika kelenjar tiroid tidak menghasilkan cukup hormon tiroid.
“Secara umum, hipotiroidisme menyebabkan kulit kering, kasar, dan keringat berkurang,” kata Matilda Nicholas, MD, PhD, dan dokter kulit di Duke Health, North Carolina, seperti yang diposting di Everyday Health.
Cara Mengatasi Kulit Kering
Untuk mencegah tangan menjadi kering dan iritasi, ada beberapa hal yang bisa dilakukan.
1. Jangan Biarkan Tangan Anda Terlalu Kering
Ingin menghindari tangan kering karena mencuci tangan?
Pertahanan terbaik adalah melembabkan tangan Anda tepat setelah Anda mencucinya, untuk mengunci kelembapan dan mencegah pengeringan.
Namun, sebaiknya hindari mengeringkan tangan terlalu kering sebelum menggunakan pelembab.
Sebagai gantinya, gunakan pengering tangan atau keringkan, dan biarkan agak lembap, sebelum menambahkan krim.
2. Menggunakan krim tangan
Kebanyakan losion berbahan dasar air, yang artinya bisa lebih mengeringkan kulit.
Sementara itu, produk yang lebih kental berlabel krim tangan biasanya berbahan dasar minyak dan lebih efektif.
Saat memilih krim tangan, pastikan bebas dari iritasi seperti retinol atau yang berlabel “anti-penuaan”.
Untuk tangan sensitif, pilih produk bebas pewangi yang mungkin mengandung dimetikon, asam poliuronat, atau shea butter.
Biasanya produk ini mengandung tiga jenis bahan utama yaitu sebagai berikut.
- humektan dengan fungsi utama mengunci kelembapan kulit. Contoh humektan adalah gliserin, sorbitol, asam hialuronat, dan lesitin.
- Yg melunakkan yang berfungsi untuk menghaluskan kulit dengan cara mengisi ruang antar sel kulit. Contoh emolien adalah asam linoleat dan laurat.
- Bahan – bahan lainnya untuk menjaga kelembapan alami kulit, seperti petrolatum (petroleum jelly), silikon, dan lanolin.
3. Menggunakan Pelembab Saat Tidur
Jika krim tangan tidak membantu mencegah tangan kering, coba gunakan krim tangan semalaman, dan tutupi dengan sarung tangan katun.
“Malam hari adalah waktu yang tepat untuk menenangkan kulit.
Jika Anda bisa melakukannya semalaman, Anda bisa memanfaatkan waktu istirahat ini untuk melembapkan kulit Anda agar bisa kembali seperti semula.
4. Oleskan Minyak Kelapa
Cara mengatasi tangan kering juga bisa dilakukan secara alami menggunakan minyak kelapa.
Melansir studi di International Journal of Molecular Sciences, minyak kelapa mengandung asam lemak yang membantu menjaga kelembapan kulit.
Asam lemak juga melindungi kulit dari berbagai faktor lingkungan yang dapat merusak lapisan pelindungnya.
Bunda praktekkan saja selalu untuk mendapatkan hasil.
Nah itu dia Sobat, penyebab tangan kering dan cara mengatasinya.
Tentunya cara mengatasi tangan kering di atas adalah untuk tangan kering yang tidak disebabkan oleh penyakit tertentu.
Jika tangan kering karena penyakit tertentu, penyakit utama juga harus diobati.
Jika Sobat sudah melakukan cara di atas, tapi masih belum sembuh, periksakan ke dokter!
Temukan artikel menarik lainnya di Google News
#Penyebab #Kulit #Tangan #Kering #dan #Cara #Mengatasinya arbo 10 Penyebab Kulit Tangan Kering dan Cara Mengatasinya