9 Makanan Wajib di Menu Buka Puasa yang Harus Dicoba! – Assalamualaikum pembaca setia! Bulan Ramadan sudah tiba, saatnya untuk menjalankan ibadah puasa bersama keluarga dan teman-teman. Namun, tak lengkap rasanya jika tidak menikmati hidangan sahur dan berbuka yang lezat. Berikut ini adalah 9 makanan wajib di menu buka puasa yang harus dicoba. Yuk, simak selengkapnya!
Daftar isi
9 Makanan Wajib di Menu Buka Puasa yang Harus Dicoba!
Puasa Ramadan menjadi waktu yang paling dinanti oleh umat Muslim di seluruh dunia. Bulan suci ini mendorong orang untuk lebih dekat dengan Allah dan merenung dalam diri sendiri. Selama bulan Ramadan, umat Muslim berpuasa dari fajar hingga maghrib dan memperbanyak ibadah. Setelah seharian menahan lapar dan haus, saatnya membuka puasa dengan hidangan yang enak dan bergizi.
Berikut ini adalah 9 makanan wajib di menu buka puasa yang harus di coba untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sekaligus membangkitkan selera makan pada saat berbuka puasa.
1. Kolak
Kolak merupakan makanan yang wajib ada di menu berbuka puasa. Terbuat dari pisang, ubi atau singkong yang direbus dalam air kelapa dengan tambahan gula dan santan, kolak memiliki rasa manis yang pas dan menyegarkan di tenggorokan. Selain itu, buah-buahan yang dijadikan bahan kolak mengandung banyak serat yang dapat membantu proses pencernaan.
2. Soto
Soto merupakan sup yang terbuat dari kaldu daging atau ayam dengan tambahan bumbu rempah. Ditemani dengan nasi dan kerupuk, soto menjadi menu yang kaya protein dan karbohidrat sebagai menu berbuka puasa.
3. Es Buah
Es buah adalah minuman yang pas untuk melepas dahaga setelah berpuasa seharian. Terbuat dari berbagai jenis buah yang dicampur dengan air gula dan es serut, es buah baik untuk dikonsumsi karena banyak mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu, es buah juga dapat membantu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh anda.
4. Bubur Ayam
Bubur ayam adalah menu yang kaya akan karbohidrat dan protein. Terbuat dari nasi yang direbus dengan kaldu ayam dan bumbu-bumbu lainnya, disajikan dengan potongan ayam suwir dan tambahan daun bawang dan kedelai goreng, bubur ayam menjadi menu berbuka puasa yang sederhana namun nikmat.
5. Martabak
Martabak adalah makanan yang terbuat dari adonan tepung yang diisi dengan telur, sayuran, daging atau keju. Martabak dapat dihidangkan dalam bentuk martabak manis atau martabak telur gurih. Cocok untuk jadi menu pembuka untuk berbuka puasa.
6. Nasi Kebuli
Nasi kebuli adalah makanan khas Arab yang terbuat dari nasi yang dimasak dengan tambahan kismis, almond, kurma, daging kambing dan rempah-rempah yang kaya rasa. Nasi kebuli menjadi menu yang sangat nikmat untuk dinikmati setelah berpuasa seharian.
7. Tahu Tek
Tahu tek adalah makanan yang terbuat dari tahu, telur, sayuran dan bumbu bumbu khas yang disajikan dengan saus kacang. Tahu tek menjadi alternatif menu berbuka puasa yang lezat dan kaya rasa.
8. Opor Ayam
Opor ayam adalah hidangan ayam yang direbus dengan santan dan bumbu-bumbu pengharum, disajikan dengan ketupat atau nasi putih. Opor ayam menjadi menu yang pas disantap bersama teman dan keluarga sebagai melengkapi kebutuhan nutrisi pada saat berbuka puasa.
9. Kue Lapis
Kue lapis menjadi makanan ringan yang pas untuk dinikmati setelah berbuka puasa. Terbuat dari tepung kanji, tepung terigu dan santan, kue lapis memiliki tekstur yang kenyal dan aroma yang wangi. Tersedia dalam berbagai macam warna dan rasa, kue lapis menjadi menu yang sering dihidangkan sebagai pencuci mulut setelah sajian berat.
FAQ:
1. Bagaimana cara membuat kolak pisang yang enak?
Cara membuat kolak pisang yang enak cukup mudah. Iris pisang dan rebus dalam air kelapa bersama dengan gula merah dan pandan. Tambahkan santan, aduk rata dan rebus sampai matang.
2. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk membuat nasi kebuli?
Waktu yang dibutuhkan untuk membuat nasi kebuli sangat tergantung pada jumlah dan jenis bahan yang digunakan. Namun, rata-rata waktu yang dibutuhkan adalah sekitar 2 jam.
Kesimpulan:
Menu berbuka puasa tidak hanya tentang makan sajian enak, namun juga memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh setelah berpuasa seharian. 9 makanan wajib di menu buka puasa yang harus dicoba di atas adalah pilihan yang baik karena mengandung gizi dan lezat pada saat yang bersamaan. Selamat berbuka puasa dan menjalankan ibadah Ramadan dengan baik!
Sampai jumpa kembali di artikel menarik lainnya!
#Makanan #Wajib #Menu #Buka #Puasa #yang #Harus #Dicoba arbo 9 Makanan Wajib di Menu Buka Puasa yang Harus Dicoba!