Tenggorokan gatal merupakan keluhan kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang. Kondisi ini juga kerap menimbulkan rasa tidak nyaman.
Penyebab tenggorokan gatal bisa disebabkan oleh alergi dan infeksi. Kedua penyebab ini termasuk yang paling umum.
Jika tidak terlalu parah, kondisi ini bisa sembuh sendiri, Sobat.
Mengutip dari WebMD, masalah tenggorokan ini biasanya sembuh dalam waktu 7 hingga 10 hari dan bukan merupakan masalah kesehatan yang serius.
Lantas, bagaimana cara meredakan masalah tenggorokan ini? Lanjutkan membaca artikel ini, Sobat.
Daftar isi
Penyebab Tenggorokan Gatal
menurut dr. Vika Aryan Sari, Sp.ENT-KL, Dokter Spesialis Tenggorokan dan Bedah Leher, RS Pondok Indah, Puri Indah, ada lima faktor penyebab tenggorokan gatal.
1. Alergi
“Alergi adalah penyebab paling umum dari tenggorokan gatal,” kata Dr. Vika Arya.
Kondisi ini biasanya disertai dengan gejala alergi hidung seperti hidung tersumbat, pilek, atau bersin.
Alergi juga dapat terjadi akibat menghirup alergen ke dalam saluran pernapasan, misalnya debu, udara dingin, serpihan epitel kulit hewan peliharaan, dll.
2. Iritasi di daerah tenggorokan
Kondisi ini bisa disebabkan oleh naiknya asam lambung ke tenggorokan yang dikenal dengan laryngopharyngeal reflux (LPR).
Iritasi ini biasanya disertai rasa gatal, kering dan perih, atau ada benjolan di tenggorokan.
Selain asam lambung, iritasi juga bisa disebabkan oleh paparan asap rokok, bau menyengat atau akibat mengonsumsi makanan tertentu yang memicu rasa gatal.
3. Pasca tetes hidung
Post-nasal drip adalah kondisi keluarnya lendir dari bagian belakang hidung pada penderita rinosinusitis atau rinitis alergi.
Lendir ini akan melewati daerah tenggorokan hingga tenggorokan terasa gatal dan tidak nyaman
4. Tenggorokan kering
Tenggorokan kering biasanya disebabkan oleh kurang minum atau dehidrasi, berbicara terlalu lama, bernapas melalui mulut, atau disebabkan oleh refluks asam lambung.
5. Faringitis akut
Sakit tenggorokan (faringitis akut) juga terkadang menimbulkan rasa gatal pada tenggorokan yang dapat berkembang menjadi nyeri menelan disertai demam atau menggigil.
Tenggorokan Gatal Tanda Masalah Kesehatan
Bunda mungkin bertanya-tanya apakah masalah tenggorokan ini merupakan pertanda adanya masalah kesehatan tertentu bukan?
menurut dr. Tenggorokan gatal Vika Aryan bisa jadi merupakan tanda adanya masalah penyakit tertentu, mulai dari gangguan kesehatan ringan hingga berat, seperti:
Oleh karena itu, ketika tenggorokan Anda terasa gatal dan tidak kunjung sembuh setelah minum obat, sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter spesialis THT.
Sehingga ibu segera menjalani pemeriksaan fisik atau nasolaryngoscopy untuk mendapatkan diagnosis.
Nah, kondisi tenggorokan yang gatal ini juga sering disertai dengan batuk. Alergi dan iritasi asam lambung adalah penyebab paling umum.
“Bila batuk dialami lebih dari 2 minggu, disarankan untuk dilakukan pemeriksaan rontgen untuk melihat kondisi paru-paru penderita,” kata dr. Vika.
Cara Menghilangkan Tenggorokan Gatal
Tenggorokan yang gatal seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman, Sobat.
Jika kondisi ini terjadi dalam bentuk yang ringan, Bunda dan Ayah bisa mencoba beberapa bantuan untuk melegakan tenggorokan, mulai dari banyak minum air putih hingga menghindari pemicunya.
Berikut beberapa upaya meredakan tenggorokan gatal berdasarkan penyebabnya, menurut dr. Vika.
1. Tenggorokan Gatal karena Alergi
Jika tenggorokan gatal disebabkan oleh alergi, sebaiknya penderita menghindari AC yang terlalu dingin, debu, boneka binatang, dan hewan peliharaan.
Selain itu, buku sebaiknya diletakkan di lemari tertutup agar debu tidak menyebar. Pemberian hipoalergenik akan mengurangi rasa gatal di tenggorokan.
2. Akibat refluks asam lambung
“Jika penyebab tenggorokan gatal diduga karena refluks asam lambung, sebaiknya hindari kopi, teh, serta makanan pedas dan asam,” kata dr. Vika.
Hindari asap rokok atau makanan pemicu gatal, seperti makanan berminyak atau pedas.
Perlu juga menjaga jarak waktu antara makan dan berbaring, minimal 3 jam. Terkadang obat diperlukan untuk mengurangi produksi asam lambung.
3. Konsekuensi Hinosinusitis atau Rhinitis Alergi
Penyakit ini perlu diobati agar tidak terjadi post nasal drip yang menyebabkan tenggorokan gatal.
4. Makan Air Lebih Sering
Minum lebih banyak air dapat membantu meringankan masalah tenggorokan.
Sebaiknya minum air hangat atau suhu ruangan untuk menghindari rasa kering di tenggorokan yang memicu rasa gatal.
dr. Vika juga menganjurkan berkumur dengan air garam, minimal 1 kali sehari sebelum tidur.
Mengunyah peppermint bebas gula juga bisa menjadi solusi untuk meredakan rasa kering dan gatal di tenggorokan.
5. Akibat faringitis akut atau radang tenggorokan
Perlu diberikan obat antiradang atau bahkan antibiotik jika kondisinya disebabkan oleh infeksi bakteri.
Obat Alami untuk Tenggorokan Gatal
Ada beberapa obat alami yang dipercaya bisa meredakan tenggorokan gatal. Simak penjelasannya di bawah ini ya Sobat.
1. Teh atau Sup Panas
Teh dan sup panas dipercaya dapat membantu tubuh meredakan berbagai masalah kesehatan termasuk masalah tenggorokan.
Suhu hangat dapat membantu menenangkan bagian belakang tenggorokan.
Nah, dengan meminum minuman hangat, Anda bisa memenuhi kebutuhan cairan tubuh sekaligus menghindari iritasi tenggorokan.
2. Sayang
Madu bisa dikonsumsi dengan teh hangat. Madu dan teh dipercaya dapat meredakan batuk, serta meredakan sakit tenggorokan.
Anda bisa meminumnya dengan menambahkan 2 sendok makan madu ke dalam air hangat atau teh. Namun, hindari pemberian madu pada anak di bawah 1 tahun ya Sobat.
3. Berkumurlah dengan air garam
Seperti yang disebutkan oleh Dr. Vika, berkumur dengan air garam bisa membantu meredakan gatal di tenggorokan.
Apalagi jika kondisi ini disebabkan oleh bakteri dan virus. Berkumurlah dengan air garam ini beberapa kali sehari dengan menggunakan air hangat.
Garam juga membantu mengurangi penumpukan lendir di tenggorokan.
Itu saja yang perlu Anda ketahui tentang sakit tenggorokan. Semoga bermanfaat!