Cara Mengobati Gatal Alergi Secara Alami – Assalamualaikum pembaca yang kami hormati. Alergi dapat menyebabkan gatal yang mengganggu keseharian kita. Namun, untuk mengobatinya tidak harus selalu menggunakan obat-obatan kimia yang memiliki efek samping. Ada beberapa cara mengobati gatal alergi secara alami yang dapat Anda coba di rumah. Simak artikel berikut ini untuk mengetahui cara-cara tersebut. Mari kita simak lebih lanjut!
Daftar isi
Cara Mengobati Gatal Alergi Secara Alami
Gatal pada kulit terkadang sangat mengganggu, terlebih lagi jika penyebabnya karena alergi. Alergi dapat terjadi pada siapa saja dari segala usia, sehingga mengetahui cara mengobati gatal alergi secara alami dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman yang diakibatkan oleh alergi tersebut. Berikut adalah beberapa cara mengobati gatal alergi secara alami:
1. Gunakan Lidah Buaya
Lidah buaya merupakan salah satu bahan alami yang dapat membantu meredakan gatal akibat alergi pada kulit. Cukup ambil gel lidah buaya dan oleskan pada daerah yang terasa gatal. Lidah buaya dapat membantu meredakan inflamasi dan mempercepat proses penyembuhan kulit yang teriritasi akibat alergi.
2. Minum Teh Hijau
Teh hijau telah dikenal sebagai salah satu minuman yang kaya akan antioksidan dan dapat membantu memperbaiki kondisi kulit. Minum teh hijau secara teratur juga dapat membantu mengurangi gatal pada kulit akibat alergi.
3. Mandi dengan Air Dingin
Salah satu cara paling mudah untuk meredakan gatal akibat alergi adalah dengan mandi menggunakan air dingin. Air dingin dapat membantu meredakan gatal dan inflamasi pada kulit yang teriritasi akibat alergi. Ingat, jangan pernah mandi dengan air panas jika kulit Anda sedang gatal akibat alergi karena dapat memperparah kondisi kulit Anda.
4. Konsumsi Makanan yang Kaya Antioksidan
Makanan yang kaya antioksidan seperti buah-buahan, sayuran hijau, dan kacang-kacangan dapat membantu memperbaiki kondisi kulit yang teriritasi akibat alergi. Konsumsi makanan ini secara teratur juga dapat membantu mencegah terjadinya alergi pada kulit.
5. Oleskan Minyak Kelapa
Minyak kelapa merupakan salah satu bahan alami yang dapat membantu meredakan gatal dan inflamasi pada kulit akibat alergi. Oleskan minyak kelapa pada daerah yang terasa gatal dan biarkan selama beberapa saat sebelum dibilas dengan air. Lakukan secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
6. Gunakan Lemon
Lemon mengandung banyak vitamin C dan antioksidan, serta memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan gatal pada kulit akibat alergi. Cukup ambil air perasan lemon dan oleskan pada daerah yang terasa gatal, biarkan selama beberapa saat sebelum dibilas dengan air.
7. Minum Air Putih yang Cukup
Kulit yang dehidrasi cenderung lebih mudah teriritasi dan gatal akibat alergi. Pastikan Anda selalu minum air putih yang cukup setiap harinya untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dan mencegah terjadinya alergi pada kulit.
8. Gunakan Baking Soda
Baking soda memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu meredakan gatal pada kulit serat membantu mengeringkan ruam yang terjadi akibat alergi. Cukup campurkan baking soda dengan sedikit air hingga membentuk pasta, oleskan pada daerah yang terasa gatal dan biarkan selama beberapa saat sebelum dibilas dengan air.
9. Konsumsi Kunyit
Kunyit mengandung senyawa curcumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu meredakan gatal pada kulit akibat alergi. Konsumsi kunyit setiap hari atau tambahkan ke dalam masakan Anda untuk mendapatkan manfaatnya.
10. Gunakan Minyak Lavender
Minyak lavender memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptik yang dapat membantu meredakan gatal pada kulit dan mencegah terjadinya infeksi. Oleskan minyak lavender pada daerah yang terasa gatal beberapa kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
11. Hindari Makanan yang Menyebabkan Alergi
Jika Anda mengetahui makanan yang menyebabkan alergi pada kulit, sebaiknya hindari makanan tersebut untuk mencegah terjadinya alergi pada kulit. Pastikan Anda juga membaca label pada makanan yang Anda konsumsi untuk menghindari makanan yang mengandung bahan-bahan yang dapat menyebabkan alergi pada kulit Anda.
12. Gunakan Bawang Putih
Bawang putih mengandung senyawa allicin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu meredakan gatal pada kulit akibat alergi. Cukup haluskan beberapa siung bawang putih dan oleskan pada daerah yang terasa gatal, biarkan selama beberapa saat sebelum dibilas dengan air.
13. Lukis Ikan
Ikan mengandung omega-3 dan omega-6 yang dapat membantu memperbaiki kondisi kulit yang teriritasi akibat alergi. Konsumsi ikan secara teratur atau tambahkan suplemen omega-3 pada diet harian Anda untuk mendapatkan manfaatnya.
14. Gunakan Lidah Jeruk
Lidah jeruk mengandung senyawa hesperidin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu meredakan gatal pada kulit akibat alergi. Cukup ambil kulit jeruk dan gosokkan pada daerah yang terasa gatal, biarkan selama beberapa saat sebelum dibilas dengan air.
15. Konsumsi Jahe
Jahe mengandung zat antihistamin yang dapat membantu meredakan inflamasi pada kulit dan mencegah terjadinya alergi pada kulit. Konsumsi jahe setiap hari atau tambahkan ke dalam teh untuk mendapatkan manfaatnya.
16. Gunakan Minyak Peppermint
Minyak peppermint memiliki sifat anti-inflamasi dan antipruritik yang dapat membantu meredakan gatal pada kulit akibat alergi. Oleskan minyak peppermint pada daerah yang terasa gatal beberapa kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
17. Konsumsi Wortel
Wortel mengandung vitamin A dan antioksidan yang dapat membantu memperbaiki kondisi kulit yang teriritasi akibat alergi. Konsumsi wortel secara teratur atau tambahkan ke dalam masakan Anda untuk mendapatkan manfaatnya.
18. Gunakan Minyak Emu
Minyak emu mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan gatal pada kulit akibat alergi. Oleskan minyak emu pada daerah yang terasa gatal beberapa kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
19. Beristirahat yang Cukup
Terkadang kulit yang teriritasi akibat alergi dapat disebabkan oleh kondisi fisik dan psikis yang kurang baik. Pastikan Anda selalu beristirahat yang cukup setiap hari untuk menjaga kesehatan kulit Anda.
20. Hindari Stres
Stres dapat membawa banyak dampak buruk pada kesehatan, termasuk pada kulit yang dapat menyebabkan kulit menjadi lebih mudah teriritasi akibat alergi. Hindari stres dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan dan berkualitas untuk menjaga kondisi psikis Anda.
Kesimpulan
Gatal akibat alergi dapat sangat mengganggu, namun dengan mengikuti beberapa cara mengobati gatal alergi secara alami yang telah dijelaskan di atas dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman yang diakibatkan oleh alergi tersebut. Namun, jika kondisi Anda semakin parah atau tidak kunjung membaik, sebaiknya segera hubungi dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
Penutup
Semoga artikel tentang cara mengobati gatal alergi secara alami ini dapat bermanfaat bagi Anda yang sedang mengalami masalah kulit akibat alergi. Ingatlah untuk selalu memperhatikan kesehatan kulit Anda dan menghindari faktor yang dapat menyebabkan alergi pada kulit Anda.