Cara Mengobati Ambeien Eksternal Secara Alami – Assalamualaikum, selamat datang di situs kesehatan kami. Pada kesempatan kali ini, kami akan membahas tentang cara mengobati ambeien eksternal secara alami. Ambeien eksternal bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menyebabkan rasa tidak nyaman yang luar biasa. Namun, jangan khawatir, dalam artikel ini kami akan memberikan beberapa cara mengobati ambeien eksternal secara alami yang efektif. Yuk, simak artikel kami selengkapnya!
Cara Mengobati Ambeien Eksternal Secara Alami
Merasakan gejala ambeien memang sangat menjengkelkan. Terutama jika tipe ambeien yang kamu alami adalah eksternal. Ambeien eksternal adalah kondisi di mana pembuluh darah vena di sekitar anus membengkak dan terasa sangat sakit jika terdorong keluar. Tapi jangan khawatir, ada beberapa cara mengobati ambeien eksternal secara alami yang bisa kamu coba. Berikut adalah beberapa cara tersebut:
Mengompres dengan Es Batu
Es batu bisa membantu meredakan rasa sakit dan membengkak pada ambeien eksternal. Kamu dapat membungkus sejumlah es batu dalam kain atau handuk tipis, dan kemudian mengompresnya pada area yang terkena. Lakukan selama 15-20 menit, tiga hingga empat kali sehari untuk hasil terbaik.
Menjaga Kebersihan dengan Baik
Selain merawat gejala ambeien eksternal, menjaga kebersihan juga sangat penting. Pastikan untuk membersihkan area tersebut dengan baik setiap kali kamu buang air besar. Gunakan tisu toilet berbasis air untuk membersihkan area tersebut dengan lembut. Jangan menggosok area tersebut terlalu keras karena akan memperparah kondisi ambeien.
Menggunakan Lidah Buaya
Salah satu cara mengobati ambeien eksternal secara alami adalah dengan menggunakan lidah buaya. Gel lidah buaya sangat bermanfaat untuk meredakan rasa sakit dan bengkak. Selain itu, lidah buaya juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh. Oleskan gel lidah buaya pada area yang terkena ambeien secara teratur.
Mengonsumsi Sayuran Hijau
Terlalu banyak daging merah dan makanan yang mengandung lemak jenuh bisa memperparah kondisi ambeien eksternal, sehingga kamu perlu menghindarinya. Sebaliknya, konsumsilah sayuran hijau, seperti bayam dan kacang-kacangan, karena kandungan seratnya sangat membantu melancarkan pencernaan. Serat juga membantu meringankan gejala ambeien eksternal.
Mengkonsumsi Air dengan Cukup
Jika tubuhmu kekurangan air, maka kita akan mudah mengalami masalah pencernaan seperti diare, sembelit dan ambeien. Pastikan untuk mengonsumsi banyak air untuk membantu melancarkan pencernaanmu. Minum delapan hingga sepuluh gelas air sehari.
Mengambil Pemandian Air Hangat
Pemandian air hangat juga bisa membantu meredakan rasa sakit dan bengkak. Rendam area yang terkena ambeien eksternal dalam air hangat selama 20 menit per harinya. Lakukan ini selama beberapa kali seminggu untuk hasil yang optimal.
Menjaga Pola Makan yang Sehat
Makanan tinggi serat bisa membantu melancarkan sistem pencernaanmu dan juga membantu mengurangi gejala ambeien eksternal. Jangan lupa untuk menghindari makanan yang terlalu pedas, makanan instan, dan minuman berkafein ataupun berkadar garam yang tinggi.
Mengambil Suplemen Rutin
Jika kamu kesulitan untuk mendapatkan cukup serat dalam makananmu, kamu bisa mengambil suplemen rutin. Beberapa suplemen yang dapat membantu masalah pencernaan dan ambeien eksternal antara lain: psyllium, flaxseed, dan methylcellulose.
Menggunakan Minyak Esensial
Minyak esensial seperti minyak lavender dan minyak Tea Tree juga bisa membantu meringankan gejala ambeien eksternal. Oleskan minyak esensial pada area yang terkena ambeien secara berkala untuk membantu meredakannya.
Prekuel pada Kondisi yang Lebih Parah
Jika kamu mengalami ambeien eksternal yang parah, maka kamu sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter. Terkadang, ambeien eksternal membutuhkan pengobatan lebih serius seperti pengangkatan melalui operasi.
Kesimpulan
Ambeien eksternal memang sangat menjengkelkan dan membuat orang merasa tidak nyaman. Namun, dengan mengikuti beberapa tips yang telah kami berikan diatas, kamu dapat meredakan gejala ambeien secara alami.
Penutup
Merawat tubuh dengan baik adalah hal yang sangat penting. Terutama jika kamu mulai mengalami gejala ambeien eksternal. Pastikan untuk menjaga kebersihan area terkena, makan makanan yang tepat, mengonsumsi cukup air, dan bergerak secara teratur. Semoga tips yang kami berikan di atas bermanfaat untuk kamu!