Cara Mengobati Amandel Yang Membengkak – Assalamu’alaikum pembaca yang saya sayangi, adakalanya kita merasa terganggu dengan amandel yang membengkak. Amandel yang membesar dapat menyebabkan kesulitan saat menelan dan nyeri di tenggorokan. Untungnya, ada beberapa cara mengobati amandel yang membengkak yang bisa kita lakukan di rumah. Yuk, simak artikel ini untuk mengetahui caranya.
Daftar isi
Cara Mengobati Amandel Yang Membengkak
Amandel adalah kelenjar kecil yang terdapat di rongga mulut dan tenggorokan kita. Kadang-kadang, amandel akan membengkak dan menyebabkan rasa sakit dan kesulitan saat menelan. Jika Anda mengalami amandel yang membengkak, Anda tidak perlu khawatir. Berikut ini adalah beberapa cara mengobati amandel yang membengkak.
1. Istirahat yang Cukup
Salah satu cara terbaik untuk mengobati amandel yang membengkak adalah dengan memastikan bahwa Anda memiliki istirahat yang cukup. Dengan tidur yang cukup, tubuh Anda dapat memperbaiki dirinya sendiri dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
2. Konsumsi Cukup Cairan
Hal lain yang dapat Anda lakukan untuk membantu mengobati amandel yang membengkak adalah dengan dengan memperbanyak minum cairan. Dengan mengonsumsi cukup air, Anda dapat membantu menghilangkan racun dari tubuh serta membantu mempercepat pemulihan.
3. Berkumur Air Garam
Jika Anda mengalami amandel yang membengkak, berkumur dengan air garam dapat membantu meredakan rasa sakit dan membantu mengurangi pembengkakan. Caranya cukup mudah, campurkan satu sendok teh garam ke dalam satu gelas air hangat, kemudian gunakan larutan tersebut untuk berkumur-kumur.
4. Mengompres dengan Es Batu
Jangan takut untuk menggunakan es batu jika Anda mengalami amandel yang membengkak. Es batu dapat membantu meredakan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan. Caranya cukup mudah, bungkus es batu dengan kain dan tempelkan pada bagian leher Anda yang sakit.
5. Konsumsi Makanan yang Lembut
Saat mengalami amandel yang membengkak, makan makanan yang lembut dan tidak terlalu keras seperti bubur atau sup. Hindari makanan yang pedas atau asam karena dapat memperparah amandel yang membengkak.
6. Konsumsi Vitamin C
Konsumsi vitamin C sangat penting untuk membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda. Dalam mengobati amandel yang membengkak, vitamin C juga dapat membantu mempercepat pemulihan. Konsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C seperti jeruk atau strawberry.
7. Mengkonsumsi Obat Pereda Nyeri
Jika Anda mengalami rasa sakit yang parah karena amandel yang membengkak, Anda dapat mengkonsumsi obat pereda nyeri seperti obat antiinflamasi atau acetaminophen. Namun, pastikan Anda mengonsumsi obat sesuai dengan dosis yang disarankan oleh dokter.
8. Minum Teh Hangat
Teh hangat juga dapat membantu meredakan rasa sakit dan membantu mengurangi pembengkakan. Cobalah minum teh hangat dengan tambahan madu atau lemon untuk membantu meredakan nyeri dan sariawan yang mungkin timbul.
9. Berkumur dengan Air Kapur Sirih
Air kapur sirih adalah salah satu cara alami yang dapat membantu meredakan rasa sakit pada amandel yang membengkak. Caranya, campurkan dua sendok teh kapur sirih ke dalam satu gelas air hangat, kemudian gunakan larutan tersebut untuk berkumur-kumur.
10. Menggunakan Minyak Kayu Putih
Minyak kayu putih adalah bahan alami yang dapat membantu meredakan rasa sakit dan membantu mengurangi pembengkakan dimana saja, termasuk pada amandel yang membengkak. Oleskan minyak kayu putih pada bagian leher yang sakit dan biarkan selama beberapa menit sebelum bilas.
11. Berkumur Dengan Kamper
Kamper juga dapat membantu meredakan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan pada amandel yang membengkak. Caranya, campurkan beberapa tetes kamper ke dalam satu gelas air hangat, kemudian gunakan larutan tersebut untuk berkumur-kumur.
12. Berkumur dengan Madu
Madu adalah salah satu bahan alami yang dapat membantu meredakan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan pada amandel yang membengkak. Campurkan satu sendok makan madu ke dalam satu gelas air hangat, kemudian gunakan larutan tersebut untuk berkumur-kumur.
13. Mengkonsumsi Suplemen Herbal
Suplemen herbal seperti echinacea dan goldenseal dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda dan membantu mengobati amandel yang membengkak.
14. Izinkan Tubuh untuk Istirahat Sepenuhnya
Yang terakhir tetapi tidak kalah pentingnya, jangan terlalu membebani tubuh Anda saat mengalami amandel yang membengkak. Izinkan tubuh Anda untuk istirahat sepenuhnya, singkirkan semua stres, dan jangan terlalu memaksakan diri untuk melakukan aktivitas yang terlalu berat.
Kesimpulan
Jika Anda mengalami amandel yang membengkak, tidak perlu khawatir. Terdapat banyak cara yang dapat membantu mengobati amandel yang membengkak, mulai dari istirahat yang cukup, makanan lembut, dan obat pereda nyeri.
Penutup
Sekarang, Anda sudah mengetahui berbagai cara mengobati amandel yang membengkak. Namun, jika rasa sakit pada amandel Anda tidak hilang setelah beberapa hari atau justru semakin parah, segera kunjungi dokter untuk mendapatkan pengobatan lebih lanjut.