Cara Menghilangkan Kerak Gigi Secara Alami – Hai pembaca setia, apakah Anda merasakan sakit gigi dan bau mulut yang tak kunjung hilang? Jangan khawatir, mungkin Anda mengalami masalah kerak gigi. Banyak orang yang mengalami masalah ini, namun tak semua tahu bagaimana cara mengatasinya secara alami. Ada beberapa cara alami yang dapat membantu menghilangkan kerak gigi dengan mudah dan tanpa efek samping yang merugikan. Yuk, simak artikel ini untuk mengetahui caranya!
Daftar isi
Cara Menghilangkan Kerak Gigi Secara Alami
Saat Anda tidak merawat gigi secara teratur, plak akan tertimbun dan menempel pada permukaan gigi Anda. Plak terdiri dari bakteri, air liur, dan bekas makanan yang dapat menyebabkan karang gigi. Menghilangkan kerak gigi sangat penting untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut yang baik. Maka dari itu, berikut adalah beberapa cara menghilangkan kerak gigi secara alami.
1. Gunakan Baking Soda
Baking soda adalah bahan alami yang dapat membantu membersihkan gigi dari kerak. Caranya adalah dengan mengambil sedikit baking soda dan mencampurnya dengan air. Setelah itu, sikat gigi Anda dengan campuran ini selama beberapa menit. Baking soda dapat membantu membersihkan gigi dari kerak serta memutihkan gigi Anda. Selain itu, baking soda juga memiliki sifat antijamur dan antibakteri yang dapat membunuh bakteri pada gigi Anda.
2. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel adalah bahan alami lainnya yang berguna untuk membersihkan kerak pada gigi. Caranya adalah dengan menambahkan setengah sendok teh cuka sari apel ke dalam segelas air dan berkumur selama beberapa menit. Setelah itu, bilas mulut dengan air bersih. Cuka sari apel mengandung asam asetat yang membantu membunuh bakteri pada gigi dan membersihkan plak yang terbentuk di gigi Anda.
3. Gunakan Kulit Jeruk
Kulit jeruk mengandung asam sitrat yang juga berguna untuk membersihkan plak pada gigi. Caranya adalah dengan menggosokkan kulit jeruk secara perlahan pada gigi Anda. Setelah itu, berkumur dengan air hangat untuk membersihkan sisa kulit jeruk pada gigi Anda. Dengan melakukan ini secara rutin, kerak pada gigi akan hilang dan gigi akan tetap bersih.
4. Gunakan Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang dapat membantu membersihkan kerak pada gigi. Caranya adalah dengan mencampurkan sedikit minyak kelapa dengan sedikit garam laut dan sikatlah gigi Anda dengan campuran ini selama beberapa menit. Minyak kelapa juga dapat membantu mengurangi inflamasi pada gusi dan memperkuat jaringan gigi Anda.
5. Mengunyah Permen Karet Tanpa Gula
Mengunyah permen karet tanpa gula dapat membantu membersihkan gigi dari plak dan memperbaiki kesehatan mulut Anda. Caranya adalah dengan mengunyah permen karet tanpa gula selama beberapa menit setiap kali selesai makan. Permen karet akan membantu menghasilkan air liur yang dapat membantu membersihkan gigi dari makanan dan bakteri pada gigi. Selain itu, permen karet juga mengandung xylitol yang dapat membantu mencegah pembentukan karang gigi.
6. Gunakan Daun Selingan
Daun selingan adalah tumbuhan obat yang sering digunakan dalam pengobatan gigi dan mulut. Daun selingan memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang sangat bagus untuk membersihkan gigi dari kerak. Caranya adalah dengan mengunyah daun selingan setiap hari setelah makan dengan cara memotong daun tersebut menjadi potong-potong kecil. Daun selingan akan membantu mengatasi plak pada gigi Anda dan membuat gigi Anda tetap bersih dan sehat.
7. Gunakan Biji Alpukat
Biji alpukat memiliki sifat abrasi yang dapat membantu membersihkan gigi dari plak dan bekas makanan. Caranya adalah dengan mengambil satu biji alpukat dan memotongnya menjadi beberapa bagian. Setelah itu, gosokan bagian dalam biji tersebut pada gigi Anda selama beberapa menit. Lakukan dengan lembut sehingga tidak merusak gigi Anda. Biji alpukat juga dapat membantu memutihkan gigi Anda.
8. Gunakan Kayu Manis
Kayu manis memiliki sifat antibakteri yang sangat efektif untuk membersihkan gigi dari plak dan bakteri. Caranya adalah dengan mencampurkan sedikit kayu manis dengan sedikit madu yang alami dan sikat gigi Anda dengan campuran ini selama beberapa menit. Kayu manis juga dapat membantu menghilangkan bau mulut yang tidak sedap.
9. Gunakan Garam Laut
Garam laut memiliki sifat abrasif yang efektif dalam membersihkan gigi dari plak dan bekas makanan. Caranya adalah dengan mencampurkan sedikit garam laut dengan air dan sikat gigi Anda dengan campuran ini selama beberapa menit. Garam laut juga dapat membantu memperbaiki kesehatan gusi Anda dan memperkuat gigi Anda dari dalam.
10. Gunakan Cengkeh
Cengkeh memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang sangat efektif dalam membersihkan gigi dari plak dan bakteri. Caranya adalah dengan mengambil beberapa cengkeh dan mencincangnya halus. Campurkan sedikit minyak kelapa dan oleskan campuran ini ke gigi Anda. Diamkan selama beberapa menit dan bilas mulut Anda dengan air bersih. Cengkeh juga dapat membantu menghilangkan bau mulut yang tidak sedap dan
mengurangi rasa sakit pada gigi Anda.
Kesimpulan
Kerak gigi adalah masalah yang sering dihadapi oleh banyak orang. Meskipun perawatan gigi yang baik dapat mencegah kerak gigi, tetapi kadang-kadang plak tetap tertimbun pada gigi Anda. Dalam artikel ini, Anda telah mengetahui beberapa cara alami untuk menghilangkan kerak gigi. Dengan menggunakan bahan-bahan alami tersebut secara rutin, Anda dapat menjaga kesehatan gigi dan mulut Anda secara alami tanpa harus mengeluarkan biaya yang mahal. Oleh karena itu, jangan biarkan kerak pada gigi memburuk dan mulailah merawat gigi Anda dengan baik sekarang juga.
Penutup
Demikianlah artikel tentang cara menghilangkan kerak gigi secara alami yang telah kami sajikan. Kami berharap artikel ini dapat membantu Anda dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut Anda. Selalu ingat untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut Anda dengan baik dan periksalah gigi Anda secara rutin ke dokter gigi untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut Anda. Semoga bermanfaat.