Cara Menghilangkan Amandel Secara Alami Dan Cepat – Halo semua, tak sedikit di antara kita yang memiliki masalah dengan amandel. Amandel yang bengkak tentu sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, jangan khawatir karena ada cara menghilangkan amandel secara alami dan cepat. Dari bahan-bahan yang ada di dapur, kita dapat membuat ramuan sederhana untuk meredakan gejala amandel. Yuk simak artikel ini untuk mengetahui caranya!
Daftar isi
Cara Menghilangkan Amandel Secara Alami Dan Cepat
Amandel adalah masalah medis yang umum terjadi. Ini terjadi ketika area yang terletak di belakang tenggorokan (disebut tonsil) mengalami infeksi. Banyak orang mengalami masalah ini terutama anak-anak. Amandel yang membesar dapat menyebabkan rasa sakit pada tenggorokan, kesulitan dalam menelan bahkan demam. Jika Anda mengalami masalah ini dan mencoba untuk menemukan cara menghilangkan amandel secara alami dan cepat, maka baca artikel ini sampai selesai.
1. Garam untuk Berkumur
Cara menghilangkan amandel secara alami dan cepat yang pertama adalah berkumur dengan garam. Cukupluangkan satu gelas air hangat dan tambahkan setengah sendok teh garam. Kemudian berkumur selama 30 detik sebanyak 3-4 kali sehari. Garam membantu meredakan peradangan pada tonsil dan juga membantu membunuh bakteri yang menyebabkan amandel dikarenakan sifat antibakterinya yang alami.
2. Jus Lemon
Jus lemon sangat baik untuk masalah amandel dikarenakan memiliki sifat antimikroba. Ambil 1 buah lemon dan peras jusnya dalam segelas air hangat. Tambahkan satu sendok makan madu dan aduk rata. Kemudian minumlah campuran ini untuk membantu menghilangkan amandel secara alami dan cepat.
3. Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki banyak manfaat dan salah satunya adalah menjadi antibiotik alami. Konsumsilah 2-3 sendok makan minyak kelapa sehari untuk mengurangi peradangan dan membantu dalam menghilangkan amandel.
4. Buah-buahan
Ada beberapa buah-buahan yang dikenal untuk membantu mengurangi amandel. Sebagai contoh, pisang memiliki efek menenangkan pada tenggorokan dan apel memiliki efek membersihkan tonil. Konsumsikan buah-buahan tersebut sehari-hari untuk membantu dalam mengatasi amandel secara alami dan cepat.
5. Teh Chamomile
Campurkan satu sendok makan madu dengan cangkir teh chamomile. Madu membantu mengurangi peradangan dan chamomile membantu membuat Anda merasa tenang. Minum teh chamomile hangat untuk membantu meredakan amandel.
6. Fluida yang Cukup
Ketika Anda mengalami masalah amandel, sangat penting untuk memperbanyak minum air. Ini membantu menjaga Anda terhidrasi dan membantu membasmi bakteri yang menyebabkan amandel. Anda perlu minum minimal 8 gelas air sehari.
7. Garlic
Bawang putih mengandung senyawa antibakteri yang membantu membunuh bakteri yang menyebabkan amandel. Anda bisa menggunakan garlic dalam masakan Anda, namun, untuk mendapatkan manfaat maksimal, makan 2-3 siung bawang putih mentah setiap hari.
8. Kurkuma
Kurkuma adalah rempah yang dikenal untuk sifat antibakterinya yang kuat. Konsumsilah satu sendok teh kurkuma dalam segelas susu hangat setiap malam sebelum tidur untuk membantu menghilangkan amandel secara alami dan cepat.
9. Jeruk Nipis
Campurkan 1 sendok teh garam dan 1 sendok teh jus jeruk nipis dalam segelas air hangat. Berkumurlah dengan campuran ini untuk membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri penyebab amandel. Bersihkan mulutmu setelah berkumur dengan menggosok gigi atau berkumur dengan air putih.
10. Teh Hijau
Teh hijau kaya akan antioksidan. Minumlah 2-3 cangkir teh hijau sehari untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu membunuh bakteri penyebab amandel.
11. Tidur Cukup
Ketika Anda mengalami amandel, tubuh membutuhkan waktu untuk memulihkan diri. Oleh karena itu, sangat penting untuk tidur cukup agar tubuh bisa memperbaiki diri. Tidurlah minimal 8 jam per hari untuk mempercepat penyembuhan amandel.
12. Hidung Bersih
Infeksi sinus dapat menjadi penyebab amandel. Bersihkan hidung Anda dengan menggunakan air garam atau obat semprot hidung untuk menghilangkan alergi atau sinusitis. Hindari memakai produk kimia yang berbahaya atau air bercampur kotoran.
13. Akar Madu
Madu memiliki sifat antimikroba yang kuat. Ambil satu sendok teh akar madu, dan campurkan dengan segelas air teh hangat. Minumlah campuran ini sebelum tidur setiap malam untuk membantu penyembuhan amandel dan meningkatkan daya tahan kristus.
14. Makanan yang Sehat
Makanan sehat dan bergizi sangat penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan amandel. Konsumsilah makanan sehat yang kaya protein, vitamin, dan mineral seperti buah-buahan, sayuran hijau, biji-bijian, susu, dan produk olahan kedelai.
15. Teh Thyme
Teh thyme memiliki sifat antibakteri yang kuat. Seduh satu sendok teh teh thyme dalam segelas air panas selama 10-15 menit. Saring dan minum teh ini 3-4 kali sehari untuk membantu menghilangkan bakteri penyebab amandel dan menyembuhkan tonsil.
16. Hindari Makanan yang Mengiritasi Tenggorokan
Makanan pedas, garing, dan asam sangat merusak tonsil terinfeksi. Hindari makanan tersebut selama masa penyembuhan. Konsumsilah makanan yang lembut dan mudah ditelan seperti bubur, sup, dan makanan ringan yang tidak terlalu asin atau terlalu manis.
17. Perbanyak Vitamin
Vitamin C yang banyak ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran sangat penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan amandel. Konsumsilah banyak buah-buahan dan sayuran untuk mendapatkan manfaat maksimal.
18. Teh Pepperment
Teh peppermint dapat membantu menghilangkan peradangan di area amandel. Seduh satu sendok teh peppermint kering dalam segelas air panas selama 10-15 menit. Saring dan minum teh ini sehari sekali untuk membantu meredakan penyakit amandel.
19. Bawang Bombay
Bawang Bombay memiliki sifat antibakteri yang kuat. Konsumsilah bawang Bombay mentah atau tambahkan ke masakan sup atau mie ini untuk membantu mempercepat penyembuhan amandel.
20. Istirahat dan Beristirahat
Ketika Anda memiliki amandel, tubuh Anda membutuhkan banyak istirahat untuk menyembuhkan diri. Hindari aktivitas yang berat atau stres selama masa penyembuhan. Coba untuk beristirahat dan tidur setidaknya selama 8 jam per hari untuk mempercepat proses penyembuhan amandel.
Kesimpulan
Ada banyak cara menghilangkan amandel secara alami dan cepat. Metode dan pengobatan di atas dapat membantu dalam proses penyembuhan. Selalu ingatlah bahwa sangat penting untuk makan makanan sehat, istirahat, dan memperbanyak minum air sepanjang hari. Jika Anda masih merasa tidak nyaman atau amandel Anda semakin memburuk, selalu berkonsultasi dengan dokter Anda. Semoga artikel ini membantu Anda dalam menghilangkan amandel secara alami dan cepat.
Penutup
Mudah-mudahan artikel ini akan sangat membantu Anda dalam menghilangkan amandel secara alami dan cepat. Jangan lupa untuk menjaga kesehatan tubuh Anda dengan menerapkan gaya hidup sehat dan aktif. Selamat mencoba!