7 Menu Buka Puasa yang Segar dan Lezat untuk Memuaskan Dahagamu!

Hai, Arbo Web! Sudahkah kalian menyiapkan menu buka puasa yang segar dan lezat? Jangan khawatir, kami punya 7 rekomendasi yang bisa memuaskan dahagamu. Rasakan kesegaran buah dan sayuran pada menu seperti salad tuna, jus melon, dan sup ayam jagung. Jangan lupa mencicipi hidangan khas Ramadhan seperti takjil dan soto ayam. Nikmati sensasi berbeda dengan sajian mie rebus atau nasi goreng seafood. Yummy!

Setelah seharian berpuasa, momen berbuka puasa adalah salah satu hal yang dinanti-nantikan. Untuk itu, menu buka puasa segar umumnya bersifat opsional.

Ibu harus menyiapkan hidangan buka puasa favorit seluruh keluarga, mungkin salah satunya adalah menu berbuka puasa yang segar dan lezat.

Karena hidangan ini menjadi modal kegiatan pasca berbuka puasa, seperti shalat Talawi ke Tadalusan, shalat whitil, dll.

Lantas, bunda ingin membuat menu buka puasa yang segar? Simak beberapa referensi resep di sini, yuk!

Agar momen berbuka puasa lebih menarik, Bunda bisa menyiapkan menu khusus berbuka puasa segar, enak dan lengkap.

Tidak harus mahal, bahkan ibu bisa membuat menu buka puasa yang segar tanpa ragu dengan rasa dan nutrisi.

Menu buka puasa segar apa saja yang bisa ibu buat di rumah?

Merangkum dari beberapa sumber, berikut beberapa resep menu buka puasa segar dan praktis yang bisa menjadi inspirasi kuliner.

1. Puding Sutra

Menu buka puasa segar pertama adalah silly pudding.

Lihat juga:  Tugas Tata Usaha Sekolah

Ibu bisa membuatnya dengan mudah dan tidak membutuhkan banyak bahan.

Simak resep lengkapnya di bawah ini, Bu.

  • 1 bungkus bubuk gelatin polos / rasa
  • 1100ml susu cair atau 500ml susu UHT
  • 3 sdm gula
  • 2 sdm tepung maizena
  • Bubuk penyedap minuman (opsional)
  1. Siapkan wajan, lalu tambahkan tepung maizena dengan bubuk agar-agar. Aduk rata.
  2. Tuang susu air secukupnya ke dalam adonan dan aduk hingga tidak ada gumpalan.
  3. Setelah tercampur rata, tambahkan sisa susu, gula, dan minuman beraroma.
  4. Masak dengan api sedang, aduk terus dan didihkan. Pastikan tidak ada uap air yang meledak di puding dan cobalah untuk tidak merusak susu. Angkat, sisihkan.
  5. Saat uap habis, tuangkan puding ke dalam cetakan atau cangkir kecil.
  6. Puding sutra siap disantap setelah pengerasan, menjadikannya menu berbuka puasa yang ekonomis, enak dan sehat.

Baca Juga:

2. Jus kurma susu

Menu buka puasa segar selanjutnya adalah jus kurma susu.

Jika Anda bosan makan kurma seperti biasa, mengolahnya menjadi jus mungkin bisa menjadi solusinya.

Lihat juga:  Cara Mengobati Ayam Jamuran

Simak resep lengkapnya di bawah ini, Bu!

  • 8 Tanggal
  • bisa diganti dengan gula atau madu
  • 1 1/2 cangkir susu full cream UHT
  • Es batu secukupnya
  1. Bersihkan atau cuci kurma, pisahkan bijinya.
  2. Potong atau potong buah kurma.
  3. Tambahkan 1/2 cangkir susu UHT full cream, kurma cincang, dan gula atau madu dan blender sampai semua bahan tercampur.
  4. Tambahkan sisa susu full cream UHT, tambahkan es batu, dan blender semua bahan lagi selama 3-4 menit.
  5. Saring susu kurma dan tuangkan ke dalam gelas. Sajikan susu kurma ini dingin agar lebih menyegarkan saat diminum. Jika Anda ingin menambahkan topping, cukup taburkan remah biskuit agung di atasnya dan Anda siap untuk makan menu berbuka puasa yang segar.

3. Koktail buah

Namanya terdengar sama dengan minuman beralkohol, tetapi koktail buah tidak mengandung alkohol sama sekali, Bu.

  • 200 gram pepaya
  • 200 gram melon
  • 200 gram semangka
  • Cicipi koktail buah Wilmond
  • 1 sdm kapur sirih, larutkan dalam 2 gelas air
  • 550 ml minuman berkarbonasi tidak berwarna,
  • Es batu secukupnya

Bahan untuk sirup koktail buah

  • 1,5 liter air rebusan
  • 200 gram gula pasir
  • 4 cm kayu manis
  • 2 siung
  • 1/2 sdt garam halus
  • 5 sdm jus jeruk nipis
  1. Campur semua bahan sirup koktail buah sampai mendidih. Angkat dan saring hingga dingin.
  2. Kemudian potong dadu atau gulung semua buah dan letakkan di larutan klorinasi. Angkat, lalu cuci dan biarkan dingin.
  3. Masukkan buah-buahan dan buah-buahan kalengan ke dalam sirup gula dan aduk hingga rata.
  4. Siap menyajikan koktail buah.
Lihat juga:  Cara Alami Menghilangkan Bercak Putih Di Tenggorokan

Ibu juga bisa menyajikan koktail buah ini dengan menambahkan minuman ringan dan es untuk membuatnya segar.

Selain rasa haus yang nikmat dan menyegarkan, resep cara membuat koktail buah atta u dikenal buah kalengan juga pastinya menyehatkan.

Hati-hati ibu! Inilah 13 menu buka puasa sehat, murah dan lezat

4. Milkshake Oreo

Resep milkshake Oreo juga bisa menemani keluarga sebagai menu buka puasa yang segar.

Daripada Si Kecil batuk untuk camilan es, lebih baik buat milkshake ini!

  • 200g Susu UHT Full Cream
  • 2 sendok es krim rasa vanila
  • 15 gram gula
  • Es batu, secukupnya
  • Keju parut, secukupnya
  • Remah-remah kue Oreo, secukupnya
  1. Kocok dengan blender remah kue Oreo, susu, es krim, gula, dan es batu.
  2. Hiasi bibir kaca dengan remah kue Oreo.
  3. Kocok whipped cream sebagai hiasan.
  4. Tuang minuman ke dalam gelas yang dihiasi dengan remah kue Oreo, hiasi dengan krim kocok dan taburi dengan remah kue Oreo dan keju parut.
  5. Milkshake Oreo siap disajikan.

5. Es krim mentimun jeruk nipis

Menu buka puasa segar yang cocok untuk memuaskan dahaga adalah es krim jeruk nipis.

Lihat juga:  Cara Alami Menghilangkan Biang Keringat

Simak resep lengkapnya di bawah ini, Bu!

  • 3 mentimun Jepang;
  • 1/2 melon
  • 200 gram gula pasir
  • 200 ml air
  • 3 air jeruk nipis
  • 2 sendok teh kulit jeruk nipis
  • 5 daun mint
  • 2 buah jeruk nipis
  • Es batu secukupnya
  1. Larutkan gula pasir dalam air yang sudah dipanaskan.
  2. Setelah larut dan dingin, tambahkan perasan jeruk nipis.
  3. Keruk mentimun dan melon yang sudah dikupas dan dibiji deseed, masukkan ke dalam larutan gula dan biarkan selama sekitar 1 jam.
  4. Setelah itu, tambahkan irisan jeruk nipis, daun mint sobek dan es batu secukupnya. Menu buka puasa segar ini sudah siap disantap.

6. Es krim buah sederhana

Menu buka puasa segar sederhana yang bisa ibu buat bersama si kecil adalah es buah.

Simak resep lengkapnya di bawah ini!

  • 2 apel
  • 1 buah pir
  • 2 semangka
  • 2 buah melon
  • selai
  • Sirup
  • susu kental manis secukupnya
  • 2 kubus plastik dengan berat 1/2 kg
  1. Dadu semua buah dan jeli.
  2. Tambahkan sirup secukupnya.
  3. Tambahkan SKM secukupnya.
  4. Tambahkan es batu dan es buah yang siap dikonsumsi.

7. Salad buah sederhana

Resep menu buka puasa segar berikut ini adalah resep salad buah sederhana.

Sederhana, tetapi ibu dapat memilih buah-buahan berkualitas tinggi sebagai bahan.

Lihat juga:  Cara Alami Menyembuhkan Pilek

Dengan mengikuti resep ini, salad buah bisa menjadi makanan penutup yang sehat dan lezat.

Simak resep salad buah sederhana berikut ini.

Bahan buah:

Bahan untuk saus:

  • 100 gram mayones
  • 100 gram permen kental putih

Bahan topping:

  • 100 gram keju cheddar parut
  1. Kupas pir dan apel, cuci dan potong dadu.
  2. Selanjutnya, cuci stroberi dan potong menjadi dua, kupas dan cuci biji nanas dan potong secukupnya.
  3. Untuk saus, segera tuangkan mayones dan putih tua ke dalam mangkuk dan aduk hingga rata.
  4. Dalam wadah yang lebih besar, Anda bisa meletakkan semua buah yang dipotong halus, dan kemudian tuangkan saus salad yang sudah dibuat.
  5. Masukkan salad buah ke dalam mangkuk kecil, taburi dengan keju cheddar parut, hiasi dengan stroberi dan jeruk kupas.
  6. Salad buah yang sederhana namun bergizi siap disajikan ke meja makan sebagai hidangan penutup. Tetapi akan lebih enak jika Anda pertama kali memasukkannya ke dalam lemari es sampai ibu mendingin.

Mudah dibuat, bukan, Bu? Daftar menu buka puasa segar ini juga bisa digunakan ketika waktu sedang sempit atau dompet anda hampir habis.

#menu #buka #puasa #segar #dan #lezat #yang #bisa #memuaskan #dahagamu arbo 7 menu buka puasa segar dan lezat yang bisa memuaskan dahagamu!